fbpx Outlet
×
Ha még 8999 Ft értékben vásárolsz,
akkor a GLS futárszolgálatos KISZÁLLÍTÁS INGYENES!
0 db termék
0 Ft

Kímélő torna VIDEÓ fogyáshoz – kezdőknek

Szeretnél életmódot váltani, elkezdeni rendszeresen tornázni, de nem tudod, hogy fogj bele? Szeretnél megszabadulni pár fölösleges kilótól, de nem bírod a megterhelő gyakorlatokat? Esetleg sérülés, ízületi betegségek vagy a nagy többletsúly miatt nem mersz tornázni? Ebben a videóban direkt olyan gyakorlatok szerepelnek, amit szinte bárki el tud végezni!

Ambrusné Michelberger Ágnes gyógytornász olyan feladatokat mutat be, amivel fokozatosan, ízületeket, térdeket kímélve tudod elkezdeni a mozgást. A videóban segítséget kapsz ahhoz is, hogyan tudod beállítani magadnak a megfelelő intenzitást ahhoz, hogy beinduljon a fogyás.

Ugrálás, kifullasztó feladatok nélküli, bármely korosztály számára megfelelő bevezető edzés gumiszalaggal:

Tovább a videókra!

Kérdése van?

Kíváncsi termékeinkkel kapcsolatban valamire és nem találja a választ?

Írja le nekünk, hogy miről olvasna szívesen és mi utánajárunk Önnek!

Itt írja meg üzenetét

Kérjük, még VÁRJ, amíg ezt a zöld ikont látod! Ha most bezárod az oldalt, rendelésed sajnos nem kapjuk meg.