fbpx
×
Ha még 9985 Ft értékben vásárolsz,
akkor a GLS / Foxpost
KISZÁLLÍTÁS INGYENES!
0 db termék
0 Ft

B-vitaminok – Mit érdemes tudnod róluk?

A B-vitaminok a bevitt tápanyagokat átalakítják a testünk számára használható energiává, amitől egész nap frissek és éberek maradhatunk. Bár ez a 8 vitamin együttesen, egymást kölcsönösen erősítő módon hat, mindegyiknek megvan a maga konkrét előnye – legyen az az egészséges bőrhöz és hajhoz való hozzájárulás vagy éppen a memóriazavarok és migrének megelőzése.

Tudta, hogy a földimogyoró kiváló fehérjeforrás?

Tudta, hogy a földimogyoró kiváló fehérjeforrás?

Nem véletlenül hívják a földimogyorót amerikai mogyorónak is, hiszen a Dél-Amerikában őshonos, hüvelyes növény például az Egyesült Államokban szinte minden háztartásban alapvető hozzávaló. Rengeteg vitamint és antioxidánst tartalmaz, valamint remek fehérjepótló lehet vegetáriánusok számára is.

Egy vitamincsalád fontos tagja: A B12 vitamin

A B-vitamin csoport (B-vitamin család) tagjai a vízben oldódó vitaminok közé tartoznak, melyek a szervezetbe kerülve felszívódnak, a feleslegben bevitt mennyiség pedig a vizelettel távozik. Ha nem gondoskodunk megfelelő napi B-vitamin vitaminpótlásról, könnyen elfogynak a szervezet raktárai is, hiányállapot léphet fel.

Kérjük, még VÁRJ, amíg ezt a zöld ikont látod! Ha most bezárod az oldalt, rendelésed sajnos nem kapjuk meg.