A férfi hormonrendszer alapvető tápanyagai: vitaminok és ásványi anyagok
Milyen tápanyagokra van szüksége a férfi szervezetnek a megfelelő hormonműködéshez? Vitamin- és ásványi anyagok, javasolt napi adagok itt!
Cikkek
Tesztoszteron-szintről férfiaknak
Minden a görögszénáról – tudományos kutatások alapján
Görögszéna vagy lepkeszeg – ősi fűszer- és gyógynövény egyben. Kutatások alapján a vércukor- és a tesztoszteron szintre is hatással van. Olvass róla bővebben itt!
5 étel férfiaknak a tesztoszteron termelésének fokozására
Az egészséges tesztoszteronszint feltétele az izomnövekedésnek, reproduktív egészségnek is többek között – ám szintje a férfi szervezetben 30 éves kor fölött fokozatosan csökken. Hogyan lehet étkezéssel támogatni a tesztoszteron termelést? Milyen élelmiszerek segítenek a tesztoszteron szint optimálisan tartásában? Olvasd el!
Ezért fontos a tesztoszteron-szintre figyelni minden életkorban
○ Tudj meg mindent az alacsony tesztoszteron szint okairól, tüneteiről, amelyek bármilyen életkorban felléphetnek! Tanácsok, hogyan növeld a szintjét.
13 természetes módszer a tesztoszteron-szint növelésére
Az életkor előrehaladtával a férfiak szervezetében a tesztoszteron képződése csökken. Hatásos módszerek a tesztoszteron szint növelése érdekében!
A cink hatása a potenciára – kutatások tükrében
Az utóbbi években a kutatások rámutattak arra, hogy a merevedési zavar meglepően sok esetben a cinkhiány egyik tünete. Alaposan utánajártunk a cink és a potencia közötti kapcsolatnak tudományos kutatások elemzésével.
Astaxanthin hatása a férfi termékenységre, tesztoszteron szintre
Az optimális tesztoszteron szint elérésében és fenntartásában segíthet az astaxanthin szedése – állítja egy amerikai kutatás. Milyen egyéb hatásai vannak az astaxanthinnak a férfi egészségre? Kiderül!
