
Astaxanthin: napvédelem és ráncmegelőzés kapszulában
Lehetséges, hogy valami “belülről” védje a bőrünket a káros UV sugárzás ellen? Igen! Tudományos kutatási eredmények igazolták: bőr és szemvédelem TITOK itt!
Lehetséges, hogy valami “belülről” védje a bőrünket a káros UV sugárzás ellen? Igen! Tudományos kutatási eredmények igazolták: bőr és szemvédelem TITOK itt!
Mik a meggy élettani hatásai? Mi történik szervezetünkkel, ha megiszunk napi 2 pohár 100%-os meggylevet? Fantasztikus kutatási eredmények a cikkben!
Tudtad, hogy a szomjúság már egy komoly figyelmeztetés arra, hogy túl kevés vizet iszol? Mik a dehidratáltság tünetei és veszélyei? Mennyi vízre van naponta szükséged?
Felmérések szerint átlagosan ötből egy ember érzi magát szinte folyamatosan fáradtnak, a tavaszi fáradtság pedig még többeket érint. Győzd le természetesen a fáradtságot ezekkel a módszerekkel!
Talán már hónapok óta azért edzel, hogy nyárra végre jól érezd magad. Ezt az állapotot könnyen elronthatod 1-2 veszélyes nyári étellel. Ezekre figyelj oda!
A levendula az egyik legközkedveltebb gyógynövény. Tea, illóolaj, fürdő is készíthető belőle – de hogyan és pontosan mire jó? Kiderül a cikkből!
A nyári pihenés igazi megkeserítője tud lenni a felfázás. Sajnos ilyenkor kifejezetten szezonja van, de egyszerű házi módszerekkel is sokat tehetsz ellene. Olvass tovább!
Hűsítő dinnye, minden mennyiségben! Sárga-és görögdinnye alapú, kreatív receptek Zsuzsitól! Leves, turmix, különleges sós és édes dinnyés csemegék dinnye felhasználásával. Próbáld ki őket!
Nem csak télen kell fokozottan ügyelnünk az egészségünkre, a nyári hőség, erős napsütés is okozhat problémákat. Légy felkészült a hőségben is tippjeinkkel!
Fagyigép nélkül is elkészíthető, házi fagylaltok gyümölcsök és fűszerek izgalmas találkozásából! Készíts “light” fagyit eper-menta, áfonya-levendula ízben!
Gyümölcsökkel a fogyás bizonyítottan könnyebb és élvezetesebb is! Összegyűjtöttünk 14 gyümölcsöt, amit mindenképp érdemes fogyókúrádba illesztened! Olvass tovább!
A napfény bizony kihat a testsúlyunkra! Négy különböző módon is érintheti fogyókúrádat az, hogy vajon kellő időt töltesz-e kint, a napon. Ismerd meg ezeket!