Ha még 8999 Ft értékben vásárolsz,
akkor a GLS futárszolgálatos KISZÁLLÍTÁS INGYENES!
0 db termék
0 Ft

Szorongás oldása az erősebb immunrendszerért – otthoni praktikák

Tudományosan is bizonyított tény, hogy a krónikus szorongás növelheti a fertőzések kockázatát. Megviseli az idegrendszert, mentálisan és fizikálisan is borzasztóan legyengíthet, ráadásul az immunrendszer működését is rontja. Milyen technikák állnak rendelkezésedre, amivel oldani tudod a szorongást? Katt a részletekért!

Jógakaland – lehet gyerekkel nyugodtan jógázni otthon?

Be vagy zárva otthon egy izgő-mozgó gyerekkel akit meg kéne mozgatni valahogy? Szeretnéd kirobbantani a kütyünyomkodásból a kisiskolást, de nincs ötleted, mivel motiváld? Szeretnél egy kicsit jógázni, de nem hagy a család? Karantén-jóga gyerekkel -vond be, engedd el az elvárásokat és lélegezzetek! Namaste!

Lifehack: Egészséges életmód trükkök – előadás videók

Benkovics Péter a netamin.hu vezető életmód tanácsadója 2019. szeptember 22-én tartott előadást az V. Újbudai EgészségPART rendezvényen Lifehack: Egészséges életmód trükkök címmel. Ha életmódot szeretnél váltani, lefogyni vagy csak egészségesebben élni, de nehezedre esik a váltás, mindenképp nézd meg a videókat!

Kérjük, még VÁRJ, amíg ezt a zöld ikont látod! Ha most bezárod az oldalt, rendelésed sajnos nem kapjuk meg.