
Hogy szeresd magadat – (nem csak) karácsonykor?
Benkovics Péter életmódtanácsadó gondolatai önelfogadásról, szeretetről, elcsendesedésről, mely segíthet felvenni a kapcsolatot saját valódi éneddel.
Benkovics Péter életmódtanácsadó gondolatai önelfogadásról, szeretetről, elcsendesedésről, mely segíthet felvenni a kapcsolatot saját valódi éneddel.
Megvisel a nyárból őszbe évszakváltás? Mire figyelj? Milyen vitaminokat szedj ősszel, hogy könnyebb legyen az átállás? Olvasd el egészség tippjeinket!
A természetes nyugtatók, mint a gyógynövények, melatonin vagy adaptogén kiegészítők szelíd módon segítenek elűzni a stresszt.
Immunerősítő tippek amikre talán nem is gondoltál! Nem csak vitaminokkal, pozitív hozzáállással is segítheted szervezeted egészséges működését!
Te is stresszelsz már az ajándékvásárlás gondolatától is? Ajándékozz minőségi időt! A Netamin életmód tanácsadójának gondolatai a karácsonyról.
Vezető életmód-tanácsadónkat már többször megkeresték a médiából is, hogy beszéljen egészségről, tapasztalatokról, sportról, kihívásokról, a könyvéről és az eredményekről, amiket elért az életben. A beszélgetéseket itt meghallgathatod!
Nehezen bírod az otthoni munkát? Csúszol a feladataiddal, nem tudsz koncentrálni, egyedül érzed magad, nem sikerül beosztani az időd? Próbáld ki tippjeinket!
Szomorú szívvel írom nektek, hogy Samu kutyám, a Netamin csapat hangulat-felelőse, posztjainkban gyakran feltűnő sporttársam, irodánk mosolygyára nemrég itt hagyott bennünket.
Benkovics Péter: 60 óra küzdelem – kulisszatitkok: hogyan született a könyv? Erről beszél a szerző és fel is olvas néhány részletet belőle!
A magyarok háromnegyede érzi úgy, hogy gyakran túl sok stressznek van kitéve. Ezért is fontos beszélni erről a már világméretű problémáról!
Mit taníthat ez a kifordult világ, amit a járványidőszak miatt élünk? Mi a legfontosabb az életben? Benkovics Péter karácsonyi és évzáró gondolatai.
Te szoktál csalónapokat iktatni a diétádba? Alig várod őket? De mit üzensz magadnak a csalónapokkal valójában? Olvasd el a cikket!