fbpx Outlet
×
Ha még 9985 Ft értékben vásárolsz,
akkor a GLS / Foxpost
KISZÁLLÍTÁS INGYENES!
0 db termék
0 Ft
Immunvédelem, sportteljesítmény, termékenység: hogyan vizsgálták az ashwagandha hatásait?

Ashwagandha hatása a férfi szervezetre, kutatások tükrében

Az ashwagandháról (álombogyó) már írtuk korábbi cikkünkben, hogy a stresszel, vagy akár a depresszióval való küzdelemben is hatásos lehet. Sőt, a memóriára és a kognitív képességekre is jótékonyan hathat. Most a tesztoszteron szintre, sportteljesítményre és férfi termékenységre gyakorolt pozitív hatásairól olvashatsz!

Őszi ételek a mentális egészségért

Őszi ételek a mentális egészségért

Mi a közös az almában, szőlőben, a céklában és a sütőtökben? Mind fantasztikus tárháza a vitaminoknak, ásványi anyagoknak és antioxidánsoknak és ezen kívül az agyadra is jó hatással vannak! Cikkünkben most összegyűjtöttük az ősz slágereit, amik az elmédet is támogathatják valamilyen módon. Katt a részletekért!

Migrén ellen magnéziummal: kutatások, tippek, adagolás

Migrén ellen magnéziummal: kutatások, tippek, adagolás

A migrén kezelése gyakran még fájdalomcsillapító gyógyszerekkel sem egyszerű feladat, ezért sokan igyekeznek alternatív megoldásokat találni a megelőzésre. Hogyan segíthet akkor rajta a magnézium? Cikkünkből megtudhatod – valamint azt is, mennyi az ideális magnézium bevitel és hogyan juthatsz hozzá, mik a forrásai.

Így szokj le az okostelefon függőségről

Túl sokat nyomogatod a telefonodat? Ez a 7 jó tanács neked szól!

Manapság már senki nem lepődik meg azon, ha az utcán vagy a tömegközlekedés során csak lehajtott fejeket lát, az okostelefonok ugyanis átvették az irányítást az életünk felett. Bármennyire bizarran hangzik, a telefon nyomkodása nagyon hasonlít egy droghoz. Persze, könnyű azt mondani, hogy akkor most nem nézek rá két órán keresztül, de ha látod az értesítést, […]

Természetes segítség szorongás, depresszió, pánikbetegség esetén

Szorongás, pánik, hangulatingadozás: hogyan segíti az inozitol a mentális egészséget?

Az inozitol egy olyan tápanyag, amiről méltatlanul kevés szó esik – pedig nélkülözhetetlen ahhoz, hogy az agy legfőbb neurotranszmitterei továbbítani tudják üzeneteiket az agysejtek milliárdjai között. Tudományos kutatások megerősítették, szerepe lehet a szorongás, depresszió, hangulatingadozás, bulímia legyőzésében.

Kérjük, még VÁRJ, amíg ezt a zöld ikont látod! Ha most bezárod az oldalt, rendelésed sajnos nem kapjuk meg.