A homoktövis 7 elképesztő tulajdonsága
Tudtad? Átlagosan 695 mg C-vitamin van tíz deka homoktövis bogyóban. Miért ajánlott gyomorbántalmakra, hogyan hat a bőrre? Ismerd meg a homoktövist!
Cikkek
Gyógynövények
Gyógynövény az ŐSZI hónapokra: szibériai ginzeng
Mi veti vissza leginkább a kedvünket ősszel? A fáradtság és az állandó kisebb-nagyobb megbetegedések. Van egy gyógynövény, ami mindkét esetben segít!
Őszi immunerősítés – ezek a hatóanyagok javasoltak
Ajánlott korán nekilátni az őszi immunerősítésnek, mert időbe telik, mire feltöltődik a szervezet. Milyen ételek fokozzák természetes védekezőképességünket? Olvasd el!
Orbáncfű a jobb alváshoz – tény vagy tévhit?
Az orbáncfű (Hypericum perforatum) elsősorban úgy ismert, mint depresszió elleni gyógynövény. Hatással lehet-e az alvás minőségére is? Utánajártunk!
Klinikai eredmény a galagonya szívre gyakorolt hatásáról
A galagonya szívre gyakorolt hatását 132 pangásos szívelégtelenséggel küzdő beteg bevonásával vizsgálták egy német kutatásban. Az eredmény elképesztő!
Tudtad? A feketebors (piperin) növeli a tápanyagok felszívódását!
Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a piperin jótékony egészségügyi hatásokkal bír, pl. segíti vitaminok, ásványi anyagok, gyógynövények hasznosulását. Olvass még többet!
Astaxanthin hatása a férfi termékenységre, tesztoszteron szintre
Az optimális tesztoszteron szint elérésében és fenntartásában segíthet az astaxanthin szedése – állítja egy amerikai kutatás. Milyen egyéb hatásai vannak az astaxanthinnak a férfi egészségre? Kiderül!
Az ital, ami nélkül ne menj ki a napra nyáron!
Felmérések szerint a védőkrémmel bekent napozók kétharmada is leég általában. Kutatások bizonyították, hogy egy itallal tovább fokozható a bőröd védelme nyáron!
A kurkuma 1 óra alatt képes lehet felpörgetni az agyat!
Hihetetlen kutatás a kurkumáról! Ez a fantasztikus gyógynövény nem csak a gyulladásokra van jótékony hatással, de az elménkre is! Bizony, annyira, hogy akár még Alzheimer-kór esetén is segíthet!
Kóladió és a fogyás (+ további jótékony hatások)
Minden fontos információ az afrikai kóladióról cikkünkben! Miért eszik Afrikában? Mi köze az üdítőhöz? Hogyan hat a szervezetre? Tényleg segít a fogyásban?
Hogyan tudod a cayenne paprikát a fogyáshoz felhasználni?
A cayenne paprika, vagy cayenne bors sztárok körében is közkedvelt kiegészítője a fogyókúráknak. Hogyan segíti a fogyást, mit mondanak a kutatások? Kiderül!
10 ok, amiért többször kellene gránátalmát enned
Mi a gránátalma hatása az egészségre? Milyen vitamin tartalommal rendelkezik? Milyen helyzetekben érdemes kifejezetten gránátalmát fogyasztani? Cikkünkből kiderül!
