Piros pont az iskolában, prémium a munkahelyen: a jutalomnak fontos szerepe van az életünkben, az önjutalmazás viszont keresztbe tehet a diétának. Mire ügyelj, hogyan csináld jól? Olvasd el!
Fantasztikus tudományos eredmény: látványos fogyás 3 hónapon belül minden különösebb diéta nélkül, egy apró változtatással az étrendjükben. Olvasd el, mi volt az!
Minden fontos információ az afrikai kóladióról cikkünkben! Miért eszik Afrikában? Mi köze az üdítőhöz? Hogyan hat a szervezetre? Tényleg segít a fogyásban?
A cayenne paprika, vagy cayenne bors sztárok körében is közkedvelt kiegészítője a fogyókúráknak. Hogyan segíti a fogyást, mit mondanak a kutatások? Kiderül!
A D-vitaminról több kutatás bizonyítja, hogy sokoldalúan támogatja egészségünket. Arra is nő a bizonyítékok száma, hogy hatása van a fogyókúra sikerére is!
Pajzsmirigy-alulműködés egyik gyakori tünete a nehezen leadható túlsúly. Ha így alakítod át az étrended, akkor sikerülhet! Receptek és tanácsok a cikkben!
A kávé egészségtelen? A glutén káros mindenkinek? Ami zsírszegény, az csak jó lehet? Megvizsgáltunk néhány biztosnak vélt táplálkozási irányelvet!
Valódi fogyókúrás sikertörténet! Hogyan sikerült ennek az amerikai hölgynek 54 kilóra fogynia? Elmondta a számára bevált fogyókúrás tippeket.
Tudtad, hogy a hasi zsír különösen veszélyes tud lenni és specifikus egészségügyi kockázatokkal jár? Olvass el róla mindent, azt is, hogyan tüntetheted el.
Bizonyos ételek együttesen fogyasztva hosszabb időre okoznak teltségérzetet és jobban segítik a zsír- vagy kalóriaégetést, mintha önmagukban ennéd őket. Melyek ezek és hogyan működnek? Cikkünkből kiderül.
Összeszedtük a 10 leggyakrabban ismételt a forskolinról, és mindet megválaszoltuk. Hogyan kell szedni a Forskolint? Mennyit kell szedni belőle? Tényleg segít a fogyásban? Mindenre fény derül!
„Csodavirág a zsír leküzdésére.” – mondta Dr. Oz egy televíziós műsorban az indiai csalán hatóanyagáról, a forskolinról. Mi igaz ebből? Kutatási eredmények a cikkben.
