A kialvatlanság elsődleges hatásait nem kell bemutatni: rossz a kedvünk, többet morgunk, lankad a figyelmünk, szunyókálásról vagy a sokadik kávéról álmodozunk. A szervezet számára azonban ezeknél nagyobb veszéllyel is járhat a túl kevés alvás. Részletek a cikkben!
A szőlőmag anyagai általánosan az emberi szervezetben képződő szabad gyökök lekötésében játszanak nagy szerepet, a káros oxidációs folyamatok ellen védik a belső szerveket, nyálkahártyákat, agyi-idegi szöveteket, nemi szerveket. Az előnyös hatásokat a magban lévő vegyületek együttes, szinergens hatásának tulajdonítják.
A ginzeng jótékony hatást fejt ki a mellékvesére, növeli a szervezet stresszel szembeni ellenállását. Növeli a test ellenálló képességét a fizikai sérülésekkel és a stresszel szemben. Serkenti az agy vérellátottságát, így növelve a szellemi teljesítőképességet. Olvasd el a teljes cikket róla!
