A megfelelő kollagénszint nagyon fontos a bőr, a csontok és az ízületek egészsége miatt is, ám az életkorral csökken a természetes kollagéntermelés, arról nem is szólva, hogy egyéb tényezők (pl. napozás, dohányzás) is ronthatják. Szerencsére ez ellen lehet tenni!
Nyáron fokozódnak a visszeres panaszok. Mi ennek az oka, milyen lépéseket tudsz tenni ellene természetes módon? Készülj a nyárra tudatosan, ha visszeres problémákkal küzdesz!
A kollagén egy széles körben alkalmazott hatóanyag: ismerős lehet a ránctalanító krémek és egyéb kozmetikai termékek összetevőjeként, vagy étrend-kiegészítő formájában is találkozhatsz vele. De mi is pontosan a kollagén – és milyen kedvező élettani hatásokkal bír az emberi szervezetre?
A napallergia tünetei sokfélék lehetnek, ahogyan a hátterében is többféle ok állhat – okozhatja egyszerűen a napfénynek való kitettség, a napfény és bizonyos gyógyszerek kombinációja, sőt akár a napvédő krémek használata is!
A hialuronsavnak különösen nagy szerepet tulajdonítanak bőröregedés-gátlásban (anti-aging). De valóban segít a hialuronsav megőrizni bőrünk üdeségét? És magunkra kell-e kennünk, vagy be is szedhetjük?
Száraz, viszkető bőr, kicserepesedett ajkak: sokak életét keseríti meg télen. Ha pedig ekcémával, pikkelysömörrel küzdesz, a hideg felerősítheti a tüneteket. Mi a teendő?
Mely vitaminok és ásványi anyagok pótlására kell a hölgyeknek különösen odafigyelniük? Mit igényel a női szervezet? Mik a hiánytünetek? Vitaminok, nőknek!
A bőrt elsősorban “belülről” kell fiatalon tartani: a rugalmassághoz, feszességhez megfelelő tápanyagok kellenek. Hogyan segít ebben a gránátalma?
A biotint (vagy B7-vitamin) gyakran említik a haj vitaminjaként. Mi köze van a hajnövekedéshez? Okozhat-e a hiánya hajhullást, lehet-e túladagolni? Cikkünkben röviden összefoglaltuk a lényeges tudnivalókat!
A gránátalmát az ősi rómaiak az örök fiatalság szimbólumának tartották. De volt ennek az elismerésnek igazságalapja? Utánajártunk mit mond a tudomány!
Lehetséges, hogy valami “belülről” védje a bőrünket a káros UV sugárzás ellen? Igen! Tudományos kutatási eredmények igazolták: bőr és szemvédelem TITOK itt!
Hőhullámok, alvászavar, hangulatváltások, depresszió: ezek mind lehetnek a klimax tünetei. Egy német kutatás az orbáncfű hatását tesztelte mindezekre.
