Hogyan segítheti ez az extra erős antioxidáns az erőnlétet, sportteljesítményt és az oxigénfelvevő képességet? Miért érdemes astaxanthint szedni, ha szeretnéd elkerülni az izomlázat és támogatni az izomregenerációt? Miben található astaxanthin és mennyit érdemes bevinni a szervezetbe naponta? Olvass utána itt!
Pontosan mi az a katarakta azaz szürke hályog, milyen típusai vannak, mitől alakul ki, mik a hajlamosító tényezők? Mit lehet tenni a megelőzés érdekében – életmóddal, étrenddel, étrend kiegészítőkkel, gyógynövényekkel? Összefoglaló cikkünk a szürke hályogról!
Milyen élettani hatásai vannak az aloe vera gél fogyasztásnak és mire kell figyelni a feldolgozásnál? Gyulladáscsökkentő, antioxidáns, véd a fertőzésekkel szemben és még a vércukorszintre is jó hatással van ez a csodálatos növény, melyet leginkább a bőrápolásból ismerünk – egyelőre! Olvasd el cikkünket róla!
Q10 pótlásáról 25-30 éves kor felett naponta javasolt gondoskodni, mivel a szervezet Q10 szintje a kor előrehaladtával egyre csökken. Az ajánlott napi bevitele azonban egészségügyi állapottól, illetve élethelyzettől függően is változhat. Cikkünkből megtudhatod, neked mennyire van szükséged!
A bőrt elsősorban “belülről” kell fiatalon tartani: a rugalmassághoz, feszességhez megfelelő tápanyagok kellenek. Hogyan segít ebben a gránátalma?
A gránátalmát az ősi rómaiak az örök fiatalság szimbólumának tartották. De volt ennek az elismerésnek igazságalapja? Utánajártunk mit mond a tudomány!
Lehetséges, hogy valami “belülről” védje a bőrünket a káros UV sugárzás ellen? Igen! Tudományos kutatási eredmények igazolták: bőr és szemvédelem TITOK itt!
A C-vitamin a bőrápolásban is egyre több figyelmet kap. De hogy kerül a kozmetikumba C-vitamin és mi történik a bőrünkkel, ha C-vitamint szedünk? Kiderül cikkünkből!
Hogy miért rossz nekünk, szervezetünkben elszaporodnak a szabad gyökök? Miként állapítható meg a szervezetben létrejövő szabad gyökök mértéke, és te miként tudsz ellenük tenni? Olvass tovább és megtudod!
Magas vérnyomás, magas koleszterinszint, ízületi fájdalmak, Alzheimer kór: csak néhány terület, amelyen kutatják a gránátalma fantasztikus erejét! Tudj meg még több érdekességet!
A szőlőt az ókorban a gyümölcsök királyának tartották. Teljes értékű tápláléknak számít, mivel a húsa, a héja, a magja tele van értékes tápanyagokkal. Részletek a cikkben!
Napjainkban egyre többet hallani az antioxidánsok jelentőségéről, szervezetünkre gyakorolt pozitív hatásáról. Ha egészségről, hosszú életről, a betegségek elleni harcról van szó, mindig előkerül a téma. Mondhatni, néha már a csapból is ez folyik. Azt tehát már mind tudjuk, hogy az antioxidánsok nagyon fontosak, de vajon azzal is tisztában van mindenki, hogy miként működnek? Ebből a […]
