Látás

A szem egészségét és a látásminőséget támogató természetes készítmények

“A szem a lélek tükre” – tartja a népi mondás. Bármilyen értelmezését is fogadjuk el ennek a bölcsességnek, az biológiai tény, hogy a legtöbb ingert egy egészséges ember a látásán keresztül kapja a külvilágból. Az emberi szem egy csodálatos szerv, elképesztően összetett fényérzékelési mechanizmusain keresztül tudjuk leképezni a fény visszaverődésének segítségével a körülöttünk lévő tárgyak színét, formáját, távolságát; de fontos szerepe van a melatonin-termelés és a bioritmus szabályozásában is. A megfelelő tápanyagok bevitelének nem csupán az általános egészségünk, hanem a szem egészségének szempontjából is nagy szerepe van. Kutatások szerint sokan az elfogyasztott élelmiszerekkel nem biztosítják a megfelelő tápanyagellátást a szemnek. Ezért is fontos a megfelelő táplálkozásra odafigyelni, és amennyiben szükséges, minőségi étrend-kiegészítőkkel támogatni a szem egészségét.