Netamin „Jó éjt, plusz kilók!” válogatáscsomag1 havi adag

Aludd magad karcsúra! Légy kipihent és érezd jól magad a bőrödben!

Legtöbben el sem tudnák képzelni, mennyire sokan élnek a rossz minőségű alvás, az állandó stressz és a megoldhatatlannak tűnő testsúlyproblémák szorongatásában. Milliók élnek úgy, hogy mindhárom jelen van az életükben és ez bizony egyáltalán nem véletlen.

A stressz és az alvászavarok között egyfajta „tyúk-tojás” kapcsolat van, sokszor nehéz megmondani, melyik volt előbb, de az biztos, hogy egymást kölcsönösen erősítik. A nem megfelelő mennyiségű, minőségű alvás negatívan befolyásolja az anyagcserét, olyan hormonális változásokat okoz, amelyek jelentős súlygyarapodáshoz vezetnek.

Speciális termékcsomagunk olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek természetes úton támogatják:
✔️ a szervezet stresszel szembeni ellenállását,
✔️ az optimális relaxációt és a pihentető alvást,
✔️ a zsírsejtek lebontását, energiaként való felhasználását,
✔️ a testsúly csökkentését.

A csomagban található 3 termék 10850 Ft helyett -12% kedvezménnyel mindössze 9765 Ft!

Érd el hatékonyan a megálmodott alakodat, tudományosan bizonyított összetevőink segítségével! Használd a csökkentett energiatartalmú étrend és rendszeres testmozgás kiegészítéseként, hogy éjszakáid nyugalomban teljenek és szervezeted alvás közben is zsírégető üzemmódban maradjon.

Hogyan vezet a rossz alvás és alváshiány hízáshoz?

Az emberi szervezet egészséges működését hormonok elképesztően komplex összjátéka biztosítja. Számos tudományos kutatás igazolta, hogy a nem megfelelő minőségű, mennyiségű alvás következtében a hormonháztartás sajnos felborul, ennek pedig fokozott kalóriabevitel, zsír- és testsúlygyarapodás a következménye.^1-3

Az alváshiány hormonális következményei

Egy 2004-es, több mint 1000 fő részvételével készült vizsgálat megállapította, hogy a naponta 8 óránál kevesebbet alvók testtömeg-indexe (BMI) az alvásmennyiség csökkenésével arányosan növekszik.⁴ A kutatók kimutatták, hogy kevés (napi 5 óra) alvás hatására:

• 15,5%-kal csökken a teltségérzet kialakulásáért felelős leptin hormon szintje,
• 14,9%-kal növekszik az étvágy növeléséért felelős ghrelin hormon szintje.

A leptin és a ghrelin is rendkívül fontos szerepet játszik az energia-egyensúly, anyagcsere, étvágy, és éhség szabályozásában.⁵ A leptin-ghrelin egyensúly felborulása bizonyítottan fokozott kalóriabevitelhez és zsírraktározáshoz vezet.

Búcsúzz el az álmatlan éjszakáktól, a stressztől és a plusz kilóktól! Szakértőink háromféle terméket válogattak össze, hogy segítsenek neked.

[/rad-hl]A termékek összértéke 11 135 Ft, de ebben a csomagban állandó kedvezménnyel, 9995 Ft-ért szerezheted be őket![/rad-hl]

A csomag tartalma:

Netamin Ashwagandha kapszula 250 mg

Az ashwagandha (Withania somnifera) indiai ginzeng vagy álombogyó néven is ismert. Egy Indiában és Délkelet-Ázsiában őshonos növény, amit több mint 4000 éve használnak gyógyászati célokra. Pozitív hatásai közé tartozik, hogy javíthatja a szervezet ellenálló képességét a stresszel szemben, hozzájárulhat a mentális és fizikai jóllét fenntartásához, segíthet a mentális egyensúly és érzelmi stabilitás fenntartásában, támogathatja az elalvást és hozzájárul az optimális relaxációhoz. Az ashwagandha hatékony fegyver a feszültség, szorongás, idegesség és alvásproblémák elleni harcban.

Netamin L-karnitin komplex tabletta zöld teával és krómmal

Az L-karnitinnek fontos szerepe van a szervezet energiatermelésében, a zsír energiává alakításában. Egy 2016-os, 9 korábbi kutatás eredményeit összesítő tanulmány arra jutott, hogy az L-karnitint fogyasztó emberek szignifikánsan több súlyt veszítettek azoknál, akik nem fogyasztottak L-karnitint.⁶ Egy vizsgálat szerint a diéta és edzés L-karnitinnel történő kiegészítése 25%-kal több fogyást eredményezhet.⁷ Egy 2017-es összefoglaló tanulmány szerint az L-karnitin hasznos a hízást okozó inzulinrezisztencia kezelésében is.⁸

A termékben L-karnitin mellett két további hatóanyag is található: zöld tea, valamint króm. A zöld tea anyagcsere-serkentő hatóanyagai révén hozzájárulhat a normál testsúly fenntartásához. A króm részt vesz a makrotápanyagok normál anyagcseréjében és hozzájárul a normál vércukorszint fenntartásához.

Netamin L-triptofán

Az L-triptofán egy esszenciális aminosav, ami növeli a hangulatot és alvást szabályozó szerotonin, illetve az alvást és ébrenlétet szabályozó melatonin szintjét a szervezetben.⁹ Számos tudományos vizsgálat kimutatta, hogy az L-triptofán megnövelt bevitele hozzájárulhat a jó hangulat megteremtéséhez, segíthet a stressz, a szorongásos és hangulati zavarok enyhítésében.^9-14 Az L-triptofán hozzájárulhat az alvásminőség javításához is, segítheti az elalvást, növelheti az alvás teljes hosszát és csökkentheti az éjjeli felébredések előfordulását (folyamatosabbá teheti az alvást).^9,15,16 Hasznos kiegészítő az álmatlanság és alvászavarok kezelésében.¹⁷

A szerotoninhiány összefügghet a szénhidrátok mértéktelen fogyasztásával, a testzsír-felhalmozódással.¹⁸ Elhízott egyéneknél a vizsgálatok alacsony triptofánszintet mértek.¹⁹ A triptofán pótlása a szerotoninszint növelése révén elősegítheti a teltségérzetet kialakulását, az étvágy csökkentését (különösen a szénhidrátok iránti vágyat), így pozitív hatással lehet a kalóriabevitelre és hozzájárulhat az egészséges testsúly fenntartásához.^20-22

Hivatkozások:
¹ Beccuti G, Pannain S. Sleep and obesity. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2011;14(4):402-412.
² Chaput JP, Després JP, Bouchard C, et al. The association between sleep duration and weight gain in adults: a 6-year prospective study from the Quebec Family Study. Sleep. 2008;31(4):517-523.
³ Patel SR, Malhotra A, White DP, et al. Association between reduced sleep and weight gain in women. Am J Epidemiol. 2006;164(10):947-954.
⁴ Taheri S, Lin L, Austin D, et al. Short sleep duration is associated with reduced leptin, elevated ghrelin, and increased body mass index. PLoS Med. 2004;1(3):e62.
⁵ Klok MD, Jakobsdottir S, Drent ML. The role of leptin and ghrelin in the regulation of food intake and body weight in humans: a review. Obes Rev. 2007;8(1):21-34.
⁶ Pooyandjoo M, Nouhi M, Shab-Bidar S, et al. The effect of (L-)carnitine on weight loss in adults: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Obes Rev. 2016;17(10):970-976.
⁷ Schaffhauser AO, Gaynor PT. L-carnitine supplementation-a natural approach for weight management. Ann Nutr Metab. 2000;44:94-95.
⁸ Xu Y, Jiang W, Chen G, et al. L-carnitine treatment of insulin resistance: A systematic review and meta-analysis. Adv Clin Exp Med. 2017;26(2):333-338.
⁹ Friedman M. Analysis, Nutrition, and Health Benefits of Tryptophan. Int J Tryptophan Res. 2018;11:1178646918802282.
¹⁰ Lindseth G, Helland B, Caspers J. The effects of dietary tryptophan on affective disorders. Arch Psychiatr Nurs. 2015;29(2):102-107.
¹¹ Jenkins TA, Nguyen JC, Polglaze KE, et al. Influence of Tryptophan and Serotonin on Mood and Cognition with a Possible Role of the Gut-Brain Axis. Nutrients. 2016;8(1):56.
¹² Young SN. The effect of raising and lowering tryptophan levels on human mood and social behaviour. Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci. 2013;368(1615):20110375.
¹³ Cerit H, Jans LA, Van der Does W. The effect of tryptophan on the cortisol response to social stress is modulated by the 5-HTTLPR genotype. Psychoneuroendocrinology. 2013;38(2):201-208.
¹⁴ Höglund E, Øverli Ø, Winberg S. Tryptophan Metabolic Pathways and Brain Serotonergic Activity: A Comparative Review. Front Endocrinol (Lausanne). 2019;10:158.
¹⁵ Yurcheshen M, Seehuus M, Pigeon W. Updates on Nutraceutical Sleep Therapeutics and Investigational Research. Evid Based Complement Alternat Med. 2015;2015:105256.
¹⁶ Silber BY, Schmitt JA. Effects of tryptophan loading on human cognition, mood, and sleep. Neurosci Biobehav Rev. 2010;34(3):387-407.
¹⁷ Schneider-Helmert D, Spinweber CL. Evaluation of L-tryptophan for treatment of insomnia: a review. Psychopharmacology (Berl). 1986;89(1):1-7.
¹⁸ Gendall KA, Joyce PR. Meal-induced changes in tryptophan:LNAA ratio: effects on craving and binge eating. Eat Behav. 2000;1(1):53-62.
¹⁹ Brandacher G, Hoeller E, Fuchs D, et al. Chronic immune activation underlies morbid obesity: is IDO a key player?. Curr Drug Metab. 2007;8(3):289-295.
²⁰ Rieber N, Mischler D, Schumacher V, et al. Acute tryptophan depletion increases experimental nausea but also induces hunger in healthy female subjects. Neurogastroenterol Motil. 2010;22(7):752-e220.
²¹ Zanchi D, Meyer-Gerspach AC, Suenderhauf C, et al. Differential effects of L-tryptophan and L-leucine administration on brain resting state functional networks and plasma hormone levels. Sci Rep. 2016;6:35727.
²² Feijó Fde M, Bertoluci MC, Reis C. Serotonina e controle hipotalâmico da fome: uma revisão [Serotonin and hypothalamic control of hunger: a review]. Rev Assoc Med Bras (1992). 2011;57(1):74-77.

Vevői vélemények a(z) “Netamin „Jó éjt, plusz kilók!” válogatáscsomag” termékről