Ha még 5000 Ft értékben vásárolsz,
akkor a GLS futárszolgálatos KISZÁLLÍTÁS INGYENES!
0 db termék
0 Ft

Reggelivel a karcsúságért

„Reggelizz, mint egy király, ebédelj, mint egy polgár, vacsorázz, mint egy koldus!” Ismered ezt a mondást? Itt az ideje, hogy napi étkezési rutinod e szerint alakítsd! Reggelire fel! A legbőségesebb étkezés A napod első étkezése legyen bőséges és változatos! Szánj rá elegendő időt, ne kapkodva fogyaszd el. Ha van bármi, amiről egyszerűen képtelen vagy lemondani […]

Bogyós zabkása reggelire, extra fehérjével

Egészséges és kifejezetten laktató reggeli lehet a zabkásából, ami ráadásul változatosan elkészíthető. Ez most épp egy málnás-epres verzió, hogy még inkább növeljük a zabkása amúgy is jelentős rosttartalmát, így növelve az emésztésre gyakorolt jótékony hatását. Próbáld ki az általam használt arányokkal, de ha számodra túl híg, akkor adj hozzá még zabpelyhet, ha túl sűrű, akkor […]