Neked melyik edzéstípus ajánlott? Tudd meg most! I. rész
Mi a különbség aerob és anaerob edzés között? Hányszor kell edzeni egy héten? Meddig tart az ideális edzés? Sportok tömege közül válogathatsz ezek alapján, találd meg a Neked valót!
Cikkek
Mi a különbség aerob és anaerob edzés között? Hányszor kell edzeni egy héten? Meddig tart az ideális edzés? Sportok tömege közül válogathatsz ezek alapján, találd meg a Neked valót!
