
Reggeli test- és agyébresztés kávé helyett
Nehezen indulnak a reggelek? Az első kávéig hozzád sem lehet szólni? Pár egyszerű gyakorlattal nem csak a testedet ébreszted fel, de agyad kerekei is mozgásba lendülnek. Kezdd így a reggeled!
Nehezen indulnak a reggelek? Az első kávéig hozzád sem lehet szólni? Pár egyszerű gyakorlattal nem csak a testedet ébreszted fel, de agyad kerekei is mozgásba lendülnek. Kezdd így a reggeled!