A napi szükséglet fedezése: tipp a gyors és kényelmes rostbevitelre
Tudtad, hogy az egészséges emésztéshez és testsúlyhoz napi 25-40 gramm rost szükséges? Az útifű maghéj segíthet, a rost-pótlásban, leírtuk, hogy hogyan! Részletek a cikkben,
Cikkek
Bogyót a tányérodba – gyümölcsajánló nem csak Gumimaciknak!
Hányszor gondoltál gyerekként arra, hogy vajon milyen íze lehet a Gumimacik gumibogyószörpjének? Jól jött volna néha kipróbálni a gumibogyó erejét! Kék, piros, sárga bogyók viszont a valóságban is vannak, nem is kevés. Rendszeres fogyasztásukkal szuper erőt ugyan nem tudunk garantálni, de az biztos, hogy rengeteg pozitív változást tapasztalhatsz testedben! Minden napra egy bogyós étkezés – […]
