Ginkgo biloba: gyakori kérdések és válaszok
A Ginkgo levelét Kínában több mint 5000 éve használják, de napjainkban is népszerű gyógynövény – elsősorban értágító hatása miatt.
Cikkek
Taurin hatásai: mi az igazság? Válaszok a leggyakoribb kérdésekre!
Mit lehet tudni az energiaitalok miatt ismertté vált taurinról? Hogyan lett mumus ez a szív- és érrendszer, agy, idegrendszer, szem és az immunrendszer egészséges működését támogató hatóanyag? Olvasd el!
10 tipp a sikeres vizsgához: hatékony tanulás, jobb memória
Milyen trükköket vethetsz be a sikeresebb tanulás és eredményes vizsgák érdekében? Természetes módszerek a memóriád felturbózására. Katt!
Vérrögképződés foláthiány miatt? Minden, amit tudnod kell róla!
Hogyan függ össze a folát hiánya a vérrögképződéssel? Miért nem megoldás folsavat szedni? Mi az a MTHFR génmutáció? Ezekről olvashatsz itt!
A tüdő egészségének védelme gyógynövényekkel – tudományos alapokon
Milyen gyógynövényeket lehet bevetni a tüdő egészségnek támogatására? Illóolaj, tea, étrend-kiegészítő – melyik növényt hogyan használd?
Női bőr 40 felett: hogyan változik és mire van szüksége?
Ráncosodás, megereszkedett bőr, májfoltok, bőrszárazság, megpattant hajszálerek – hogyan lassítsd a bőr öregedését 40 felett? Tippek nőknek!
A férfi hormonrendszer alapvető tápanyagai: vitaminok és ásványi anyagok
Milyen tápanyagokra van szüksége a férfi szervezetnek a megfelelő hormonműködéshez? Vitamin- és ásványi anyagok, javasolt napi adagok itt!
A női hormonrendszer építőkövei: alapvető vitaminok és ásványi anyagok
Milyen vitaminok és ásványi anyagok kellenek ahhoz, hogy megfelelően tudjon működni a női a hormonrendszer? Mennyi az ajánlott napi adag belőlük? Részletek itt!
A spirulina jódtartalma és pajzsmirigyre gyakorolt hatása
Hogy hat a spirulina fogyasztása a pajzsmirigy-alulműködésre? Hogyan adagold a spirulinát, hogy ne okozzon gondot pajzsmirigy betegség esetén?
Minden a görögszénáról – tudományos kutatások alapján
Görögszéna vagy lepkeszeg – ősi fűszer- és gyógynövény egyben. Kutatások alapján a vércukor- és a tesztoszteron szintre is hatással van. Olvass róla bővebben itt!
Április, a stressz elleni küzdelem hónapja
A magyarok háromnegyede érzi úgy, hogy gyakran túl sok stressznek van kitéve. Ezért is fontos beszélni erről a már világméretű problémáról!
Pandémiás fáradtság: mi okozza és hogyan győzheted le?
Mi pontosan a pandémiás fáradtság? Hogyan veheted észre, ha téged is érint? Mit tehetsz a koronavírus okozta folyamatos stressz ellen? Olvasd el!
