Ha még 5000 Ft értékben vásárolsz,
akkor a GLS futárszolgálatos KISZÁLLÍTÁS INGYENES!
0 db termék
0 Ft

Együtt, aktívan: tippek a nyári szünet közös eltöltéséhez, szülőknek

Szülőként kihívást jelenthet a nyári szünetben elég inger gazdag programot kitalálni az óvodai/iskolai nyüzsgéshez szokott kisgyerekeknek, hogy ne az unatkozós nyafogás legyen napirenden. Ha így nyár közepére elfogyott volna a lendületed, olvasd el tippjeinket és próbáld ki azt, amelyik szimpatikus és számodra hasznos lehet a gyerekek korától, számától függően! Alapelvek az otthon lét alatt Van […]

Tavaszi nagytakarítás az életmódodban is a lelki egészségedért

Korábban írtunk arról, hogyan újítsd meg az étkezési szokásaidat a tavaszi megújulás jegyében, most az életmódoddal kapcsolatban gyűjtöttünk össze kis energiával megvalósítható változtatásokat, amik segítenek teljesebb és egészségesebb életet élni! Olvass tovább a részletekért! Mostantól a fontos feladatok listádon szerepelj te saját magad is! Ha eddig mindig utolsónak soroltad a saját jól-létedet a fontossági listán, […]

Tavaszi nagytakarítás az étrendedben is – így csináld!

Ha érzed, hogy valamit változtatnod kellene, mert nem érzed jól magad a bőrödben, akkor a tavasz a legmegfelelőbb időszak a váltásra. Kezdj el apránként változtatni, mi adunk hozzá pár tippet, hogyan fogj neki a nagytakarításnak az étrendedben is! Egészséges étrend alapjai, mit igen és mit ne – kattints a részletekért!