Ha még 8999 Ft értékben vásárolsz,
akkor a GLS futárszolgálatos KISZÁLLÍTÁS INGYENES!
0 db termék
0 Ft

A sebezhetetlennek hitt férfitest gyenge pontjai

A férfiak – főleg, amíg fiatalok és egészségesek – legyőzhetetlennek vélik testüket, pedig a statisztikák éppen ezzel ellentétes tényeket mutatnak. Az már közismert tény, hogy Magyarországon a nők átlagosan 7 évvel tovább élnek, de ezen túlmenően is számos adat bizonyítja a férfi egészség sebezhetőségét.

Természetjárás az egészséged érdekében

Haladunk a tél felé, az időjárás egyre változékonyabb, kevesebb a napsütés, és bizony, ahogy egyre zordabbra fordul odakint az idő, nehezen hagyjuk ott a jó meleg szobát egy kis friss levegőért és a testmozgás öröméért. Pedig a testet ilyenkor sem szabad tétlenségre kárhoztatni, a D-vitamin beépülését próbáljuk meg akár 1-2 órányi szabadban töltött idővel segíteni, ráadásul a természetben töltött minden perc hihetetlen feltöltődést jelent.

10 tipp nőknek – egészségesen 50 felett

Ahogy múlnak az évek egyre több nő észleli, hogy a korábbi évtizedek életmódja nem működik ugyanúgy. Az 50-es éveikbe lépve (általában ez a változó kor kezdete) kompenzálni kell a hormonális, a szív- és érrendszert, valamint az izomzatot érintő változásokat. Alábbi életmódtanácsok ebben nyújtanak segítséget.

10 tipp férfiaknak – egészségesen 50 felett

Szinte társadalmi elvárás, hogy le kell lassulnunk, ahogy öregszünk. Kímélnek bennünket, lenyírják a füvet helyettünk, hoznak egy pohár vizet. Pedig egészségünk, életminőségünk, sőt az is, hogy mennyi ideig élünk, múlik azon, ha felállunk és magunk teszünk meg mindent, amit csak meg tudunk. Vegye kezébe sorsa irányítását életmódtanácsainkkal!

5+1 vitamin gyerekeknek, hogy betegség miatt ne hiányozzanak az iskolából

Tudtad, hogy az 5-17 éves gyerekek 40%-a legalább 3 napot betegség miatt hiányzik az iskolából? 38 millió iskolai hiányzásért felelős az influenza évente? egyedül a megfázás 22 millió iskolai hiányzásért felelős minden tanévben? Elborzasztó adatok, miközben mindez a gyerekek immunerősítése révén nagyrészük megelőzhető lenne. Melyek a legfontosabb vitaminok a gyerekek egészségének támogatására? 1. A-vitamin: hozzájárul […]

Kérjük, még VÁRJ, amíg ezt a zöld ikont látod! Ha most bezárod az oldalt, rendelésed sajnos nem kapjuk meg.