Ha még 5000 Ft értékben vásárol INGYENES KISZÁLLÍTÁS
0 db termék
0 Ft

Ezeket a teákat idd ősszel!

Teakeverékek őszreA fák ledobják lombkoronájukat, egyre rövidülnek a nappalok, az időjárás pedig egyre borongósabbá válik. Ez mind azt jelenti, hogy megérkezett az ősz – ami sajnos hozza magával a nátha és influenzaszezont, az őszi fáradtságot, és a szezonális depressziót is. Ahelyett, hogy ilyenkor egyből a gyógyszerekért nyúlnánk, érdemes kipróbálni a természet patikája által nyújtott lehetőségeket. Az egészséget védő, gyógynövényekből készült teák listája szinte végtelen! Hogy milyen gyógytea keveréket mikor érdemes fogyasztani, azt az alábbi összeállításból megtudhatod.

Immunerősítő tea

A fekete bodza termését már évszázadok óta használja a népi gyógyászat láz, meghűlés esetén. A csipkebogyó talán kevésbé ismert immunerősítő, pedig a C-vitamin tartalma 40-szer nagyobb, mint egy citromnak.

•    1 rész szárított fekete bodza
•    1 rész csipkebogyó
•    ¼ rész fahéj
•    ¼ rész gyömbérgyökér

Fejfájás elleni tea

Ez a tea enyhíti a fejfájást, feszültségoldó, közérzetjavító, és még a nyugodtabb alvásban is segíthet.

•    1 rész bazsalikomlevél
•    1 rész citromfű
•    ¼ rész kamilla
•    ¼ rész levendula

Torokfájás elleni tea

Ha ezt a toroknyugtató teát még hatásosabbá szeretnéd tenni, akkor turbózd fel méz és citromlé hozzáadásával! Sőt, még egy csipetnyi cayenne borsot is tehetsz bele, ami elősegíti a légutak tisztítását.

•    1 rész zsálya levél
•    ½ rész édesgyökér vagy csúszós szilfa
•    ¼ rész fahéj
•    ¼ rész gyömbérgyökér

Emésztést segítő tea

Ez a tea emésztési zavarok, hányinger, gyomorégés esetén ideális választás.

•    1 rész citromfű
•    1 rész kamilla
•    1 rész borsmenta levél
•    ½ rész kaporlevél és mag

Köhögés elleni tea

Az ökörfarkkórót régóta használják a légúti, köhögéssel járó panaszok kezelésére. Görcsoldó és köptető hatással bír. Adj még egy kis mézet ehhez a teához, és mondj búcsút a köhögésnek!

•    1 rész kamilla
•    1 rész fehérmályva levél és virág
•    1 rész ökörfarkkóró levél

Hangulatjavító tea

Ősszel sok embert utolér a szezonális depresszió, amit ráadásul még a megfázások és az influenza is tetéznek. Ilyenkor segíthet ez a tea, ami igazi gyógyír a szomorúság ellen!

•    2 rész orbáncfű
•    1 rész zabszalma
•    1 rész citromfű
•    1 rész fodormenta

Lázcsillapító tea

Gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt ajánlott ez a tea láz esetén. Segít a hőemelkedést csökkenteni és felgyorsíthatja a gyógyulást.

•    1 rész macskagyökér
•    1 rész bodzavirág
•    1 rész fodormenta levél

Bármelyik teát édesítheted Stevia levéllel vagy éppen mézzel – ez utóbbinak tudományosan is bizonyított a megfázás tüneteire gyakorolt jótékony hatása! Természetesen egyik recept sincs kőbe vésve, és kedved, ízlésed, illetve lehetőségeid szerint változtathatsz rajtuk!

Hozzászólások

Kérdése van?

Kíváncsi termékeinkkel kapcsolatban valamire és nem találja a választ?

Írja le nekünk, hogy miről olvasna szívesen és mi utánajárunk Önnek!

Itt írja meg üzenetét

Kapcsolódó cikkek