Ha még 5000 Ft értékben vásárol INGYENES KISZÁLLÍTÁS
0 db termék
0 Ft

Szabad gyökök és antioxidánsok gigászi harca testünkben

Napjainkban egyre többet hallani az antioxidánsok jelentőségéről, szervezetünkre gyakorolt pozitív hatásáról. Ha egészségről, hosszú életről, a betegségek elleni harcról van szó, mindig előkerül a téma. Mondhatni, néha már a csapból is ez folyik. Azt tehát már mind tudjuk, hogy az antioxidánsok nagyon fontosak, de vajon azzal is tisztában van mindenki, hogy miként működnek? Ebből a […]

Miért kell a nőknek mindig más?

A női szervezet igazán finomra hangolt gépezet: ha valami nem megfelelően működik, akkor az hamar zavart kelthet. Minden női életszakasznak megvannak a kihívásai, de egy valami közös bennük: sokoldalúságot kívánnak. A hormonháztartást pillanatok alatt megborító stresszhatások, a folyamatos tennivalók energia-igénye mind speciális terhelésnek teszik ki a női szervezetet.

Lutein és zeaxantin: a szem egészségének őrei II. rész

A lutein (a béta-karotin mellett) a karotinoidok csoportjába tartozó vegyület. A retina középső területén elhelyezkedő sárgafolt (makula) tartalmazza a szervezetben a legmagasabb mennyiségben a luteint. A szem ezen része felelős az éleslátásért, itt találhatók a legsűrűbben látóideg-végződések. A lutein és a zeaxantin sárga színű festékanyag, amely védi a szemet a nap káros ibolyántúli sugarai ellen, […]

Kedvenc gombócunk sztárja – a szilva

Közeledik az ősz, hát hull a szilva a fáról. Fogyaszthatjuk bátran nyersen, lekvárban vagy aszalva, a szilva ugyanis mindenhogy jótékony hatással van az emésztésünkre, vérnyomásunkra. Vitaminokban gazdag és persze ne feledkezzünk meg a jó öreg szilvás gombócról. Ó-ó-ó-ó.